不眠・いびきに関する症状一覧

不眠(不眠症)は、寝つきが悪い、寝ても途中ですぐ覚める、朝早く目覚めてしまう、などの状態。また、睡眠の質が悪く、寝足りない感じが生じる状態も含まれる。成人の約10%に慢性の不眠症があるとされる。いびきとは、鼻や喉の軟部組織(軟口蓋等)が振動することで発生する荒い音のこと。いびきの症状があることを自分で気づくのは難しいとされる。