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近視（キンシ）の原因

角膜から網膜までの距離（眼軸）が長いことによっておこる（軸性近視）。また、近いところを見続けることで毛様体筋が緊張し、眼軸を伸ばすためにおこる近視もある（仮性近視）。

近視（キンシ）の症状

近いものはよく見えるが、遠くの小さなものがぼやけて見えなくなる。

近視（キンシ）の治療

めがねやコンタクトレンズの使用で視力は調整可能。近年は手術によって視力を回復させる人も増えている（レーシック等）。
受診科目
眼科
小児眼科

この病気について2人の医師の見解があります。

医師から聞いた
近視の対処（治療）方法

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進行予防に努めることが対処法。スマホを控え屋外活動を増やす

近視とは、近くのものがよく見えて、遠くのものがぼやけて見えてしまう症状です。そもそも近視は原因がわかっておらず、他の病気と同じように遺伝や環境、体質的なものが影響しているとみられています。ご両親が近視だとお子さんも近視になりやすく、近くで物を見ている、外で遊ばずにいるなどで近視の進行が早くなるということが調査で明らかになっています。遠くが見えないので余計に部屋にこもってしまうというような悪循環もあり、日本を含むアジア圏では、お子さんの近視は今やパンデミックとも言えるほど増えています。近視は眼軸長という、目の奥行きが長くなってしまうことが多く、一度この状態になると元に戻すということができないので、進行予防に努めることが対処法になります。そのためには屋外で活動する時間を増やすことが大切と言われています。特に、夜間にスマホやデジタル画像を見続けているとブルーライトが網膜に入り、脳が覚醒してしまい睡眠の質にも影響します。どうしてもスマホなどを見たい場合は、朝に見るほうが頭も冴えますよ。

塚本 佐知子 院長
つかもと眼科クリニック
塚本 佐知子 院長
江戸川区／東小岩／小岩駅
●眼科 ●小児眼科
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