柔軟性のある肌は、保湿ケアで手に入れられます。マタニティ向けのボディ用保湿ケアアイテムが多く出ています。なるべく早くからケアをはじめ、日々続けていくのがベストです。急激に体形が変わると、そのスピードに肌の伸びが追いつきません。産婦人科医の指導を超えるほど体重が増加しないよう、気をつけましょう。ただし、妊娠線ができることに神経質になりすぎて「極力体重を増やしたくない」と考えるのはNG。まず考えるのは赤ちゃんの成長です。適正体重を守りながら、しっかり栄養をとることは忘れないでください。

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●【医師監修】妊娠線ってどうしてできる？ 正しい予防ケアは？ きれいなおなかを保つコツ、教えます！

上記は『たまひよ｜妊娠・出産』の記事を参照しています。

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