9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いており、引き続き熱中症に注意が必要です。
熱中症の予防には「水分」と「塩分」の補給が大切になります。
栄養面からできる熱中症予防のコツと手軽な朝食献立例を紹介します！
http://allabout.co.jp/gm/gc/475954/

●熱中症対策になる朝ごはん！簡単に作れる和食・洋食献立例
上記は『AllAbout｜健康・医療』の記事を参照しています。
http://allabout.co.jp/

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