熱中症対処法として、こまめな水分補給が挙げられます。とても大切な水分補給ですが、水だけを大量に補給してしまうことで起こる「水中毒」。軽い疲労感や頭痛などの症状を伴い、死亡例もあるそうなのです。熱中症予防や嘔吐・下痢時での適切な水分補給について解説していきます。

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●「「水中毒」の原因・症状・対策法…水の飲みすぎで死亡例も」
 上記は『All About オールアバウト健康・医療』の記事を参照しています。
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