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健康寿命を延ばす生活習慣朝～昼編

2017.11.06

日本人の平均寿命は延びていますが、健康寿命との差は12年あると言われています。元気で最後まで暮らしていくための生活習慣。今回は、「朝～昼編」！

https://jisin.jp/serial/健康ダイエット/healty/31172

●「朝食はごはん or パン？寿命を延ばす健康習慣朝～昼編」
上記は『女性自身［光文社女性週刊誌］』の記事を参照しています。
https://jisin.jp

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