健康寿命を延ばす生活習慣 朝~昼編 |
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日本人の平均寿命は延びていますが、健康寿命との差は12年あると言われています。元気で最後まで暮らしていくための生活習慣。今回は、「朝~昼編」!
https://jisin.jp/serial/健康ダイエット/healty/31172
●「朝食はごはん or パン?寿命を延ばす健康習慣 朝~昼編」
上記は『女性自身[光文社女性週刊誌]』の記事を参照しています。
https://jisin.jp
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●「朝食はごはん or パン?寿命を延ばす健康習慣 朝~昼編」
上記は『女性自身[光文社女性週刊誌]』の記事を参照しています。
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