秋に増える!?抜け毛の原因と対策! |
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今日は二十四節気の「寒露」。本格的な秋の始まりとされる時期なんだそうです。
そんな秋は、実は「抜け毛」が増える季節なんだそう。
夏の乾燥や紫外線によって、頭皮がダメージを受けており、秋に髪の毛が抜けやすくなるんだとか。
抜け毛を防ぐには、髪に必要な栄養素を取るのが効果的。
食事では肉などのたんぱく質や、ビタミンE、ビタミンBを多く含む、緑黄色野菜をとりましょう!
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20151002-00044721-r25
●「秋の抜け毛に注意!自宅で頭皮ケア」
上記は『人生の不思議がハラオチするサイト | R25』の記事を参照しています。
http://r25.yahoo.co.jp/
そんな秋は、実は「抜け毛」が増える季節なんだそう。
夏の乾燥や紫外線によって、頭皮がダメージを受けており、秋に髪の毛が抜けやすくなるんだとか。
抜け毛を防ぐには、髪に必要な栄養素を取るのが効果的。
食事では肉などのたんぱく質や、ビタミンE、ビタミンBを多く含む、緑黄色野菜をとりましょう!
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20151002-00044721-r25
●「秋の抜け毛に注意!自宅で頭皮ケア」
上記は『人生の不思議がハラオチするサイト | R25』の記事を参照しています。
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