鼻呼吸が大切! |
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「口を閉じて、鼻で息しなさい」。子供の頃、しつけられた人も多いのではないでしょうか。これ、見た目の問題だけではないんですよね。じゃあ、具体的に鼻呼吸にどんなメリットがあるのか。まとめをご覧いただきましょう!
http://jijico.mbp-japan.com/2017/01/15/articles22297.html
●「呼吸は出来るだけ鼻で行いましょう!鼻呼吸の大切さについて」
上記は『JIJICO [ジジコ] - 毎朝3分の知恵チャージ』の記事を参照しています。
http://jijico.mbp-japan.com
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●「呼吸は出来るだけ鼻で行いましょう!鼻呼吸の大切さについて」
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