「羊が1匹、２匹…」。眠れない時、誰もが1度は試したことがあるのでは？結論から言うと、これ、日本人には不向きなのだそうです。その理由はいかに？そして、日本人に向いた睡眠法はどういうものなのか？ご一読ください。

http://toyokeizai.net/articles/-/137599

●「｢羊を数える入眠法｣が日本人に不向きな理由」
 上記は『東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準』の記事を参照しています。
http://toyokeizai.net

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