紫外線のダメージは、私たちが思っている以上に深刻です。せっかく美容医療を受けてもその効果が薄れてしまうほど。UVAは地上に届く紫外線の約95％を占めます。波長が長く、皮膚の真皮層まで深く浸透し、コラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。その結果、シワ・たるみ・毛穴が目立つ原因になります。私たちの肌に作用する紫外線は2種類あります。UVAとUVBです。UVBは、波長が短く、主に肌の表面である表皮に影響を与えます。皮膚に炎症を起こしたり、メラノサイトを活性化してメラニンを増やし、シミやそばかす、肝斑などの色素沈着を引き起こしたりします。紫外線を浴びると発生する活性酸素は、コラーゲンやエラスチンを分解する酵素を過剰に活性化します。それもシワやたるみの原因になります。紫外線対策は「夏の外出時だけでOK」と思われがちですが、実は1年中必要です。UVBは7〜8月がピークで、冬には夏の約1/6まで降り注ぐ量が減少します。しかしUVAは冬になっても夏の半分程度しか減らず、年間を通して降り注いでいます。日焼けの原因はUVBに限らず、2～3割はUVAによるものと考えられています。UVBと違い、UVAはガラスも通過するので、室内でも肌は年中UVAによるダメージを受けているのです。
https://toyokeizai.net/articles/-/949930?display=b
●高い美容液より先にやるべきだった…美容皮膚科医が実践､肌老化の8割を占める《光老化》を防ぐ｢日焼け止め3層塗り｣
上記は『東洋経済オンライン｜ライフ』の記事を参照しています。
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