就寝中はノーメイクで汚れていなさそうに思えますが、実は寝ている間に皮脂が出ています。それが酸化をして肌のくすみや毛穴のつまりの原因になるのです。この酸化皮脂は水やぬるま湯だけで洗っても２～３割しか落とせません。そのため、毎日でなくても２日に1回は、朝でも洗顔料を使って洗いましょう。乾燥が気になるなら、肌にやさしい洗顔料を使い、洗顔後は保湿成分をうたった化粧水やクリームでしっかりケアをしてください。

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●「朝の洗顔、お湯だけで済ませてない？」友利新先生に聞く、冬の乾燥肌を救う正しい保湿ケア
上記は『レタスクラブ｜美容・健康』の記事を参照しています。
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