梅雨が明けたと思ったら、今度は突然の雨。「スッキリ晴れてくれればいいのに…」と思いつつも、そうなった今度は、寝苦しい夜が待っています。蒸し暑さを解消し、ぐっすり眠るための10の方法をここにご紹介します。

http://allabout.co.jp/matome/cl000000016952/

●「睡眠のプロが伝授！熱帯夜に試すべき10の快眠法」
 上記は『All About（オールアバウト）』の記事を参照しています。
http://allabout.co.jp

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