先週末は土用の丑の日でした。梅雨も明け、夏に備えて「ウナギ」を食された方も多かったのではないでしょうか。でもちょっと待ってください。「ウナギ」って本当に精をつけてくれるんでしょうか。夏バテ解消に良い食品とは、「ウナギ」、それとも？

http://woman.mynavi.jp/article/160726-5/

●「疲労と睡眠の医学博士が教える。「ウナギ」と「トリ」、夏バテに効くのはどっち？」
 上記は『「マイナビウーマン」』の記事を参照しています。
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