若いうちから注意したい難聴リスク

若いうちから注意したい難聴リスク

2026.03.16

近年、スマートフォンや高性能なイヤホンの普及により、私たちの「耳」を取り巻く環境は激変しました。世界的に見ても、10代は音楽鑑賞やゲームなどのレクリエーションによる大音量にさらされるリスクが最も高い世代です。耳の細胞へのダメージは蓄積されるため、大人になってから慌てて対策しても手遅れになる可能性があります。騒音性難聴は、音の振動を電気信号に変えて脳に伝える役割を持つ内耳の「有毛細胞」が、加齢や騒音などの影響で傷ついて、壊れてしまうことで起こる難聴です。特定の高さの音が聞こえにくくなる「ノッチ」という現象や、高音域の聴力低下が見られます。騒音性難聴も耳の神経の難聴と言えます。ここで最も重要なのは、「有毛細胞」は一度壊れると二度と再生しないという点です。強い振動によってこの細胞が死滅してしまうと、現代の医学でも元に戻すことはほぼ不可能になります。
https://allabout.co.jp/gm/gc/517000/

●耳の神経が死滅する? 8人に1人を襲う「ヘッドホン難聴」の深刻さと、今すぐ始めるべき3つの予防策
上記は『All Abou|健康・医療』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/


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