年齢を重ねれば、シワが増えることは避けられないものですが、シワ増加には加齢だけでなく、生活習慣やスキンケアの影響も実は大きいのです！
日常生活の中でシワを増やしてしまうNG行動として、乾燥肌を放置する、紫外線対策を怠る、肌の糖化が進む生活をしている、睡眠不足、表情のクセがある、ことがあります。
乾燥肌の対策として、保湿をしっかり行うことはもちろんですが、飲み物や食事から水分を取ることも忘れずにしましょう！
https://tsuyaplus.jp/archives/533027

●シワがどんどん増える人がやっている5つのコト
上記は『つやプラ｜ビューティー』の記事を参照しています。
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