身体が冷えやすい冬は、生理痛が重くなりやすいと言われています。
冷えや血行不良が原因で起きる機能性月経困難症による生理痛の場合、入浴や運動習慣、食べ物や漢方での改善も有効です。
上手な生理痛の和らげ方をご紹介します。
https://allabout.co.jp/gm/gc/417346/

●医師が教える生理痛を和らげる6つの方法
上記は『AllAbout｜健康・医療』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/

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