スポーツのやらせすぎは、子供の成長を妨げてしまうリスクがあります。
腕に過度な負荷がかかることによって左右の長さが変わってしまったり、成長軟骨層が筋肉の収縮によって変形や痛みを起こす「膝のオスグッド症」を発症することもあります。
また、どんなスポーツであっても、量が多すぎたり強度が高すぎたり、許容量を超えていれば、身体面だけでなく、精神面にもストレスがかかり、成長に悪影響を及ぼします。
成長期にスポーツのやりすぎで起こる問題について解説します！
https://hugkum.sho.jp/542719

●小学生でも起こるスポーツ障害。「やりすぎ」で子どもの成長を阻害していませんか？【スポーツドクター監修】
上記は『HugKumu｜健康』の記事を参照しています。
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