いつまでも続く腰痛。あれやこれやしてみるんだけども、一向に改善しない……。慢性的な腰痛の80%以上は、原因が何かはっきりわからないそうです。そんなときにオススメなのが、“腰痛日記”。症状を自分なりにメモしていくことで、腰痛の原因がわかることもあるそう。原因がわかれば、対処もしやすくなりますよね。“腰痛日記”、オススメですよ。

http://mocosuku.com/201611257684/

●「慢性的な腰痛には「腰痛日記」がオススメ」
 上記は『 Mocosuku（もこすく）』の記事を参照しています。
http://mocosuku.com

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