10月18日は「世界メノポーズデー」。「メノポーズ」とは「閉経」「更年期」のことで、本日は更年期前後の女性がどう生きるかを考える日と定められています。頭痛や肩こり、イライラやほてり……。通常、更年期前後に起こるこうした症状が、もっと若い世代で起こることを「プレ更年期障害」と称することがあります。はたしてその実態は？有効な対策も合わせて考えていきましょう！

http://woman.mynavi.jp/article/160429-11/

●「臨床内科専門医に聞く。イライラ、ほてり……プレ更年期障害のサイン、どうすればいい？」
 上記は『「マイナビウーマン」』の記事を参照しています。
http://woman.mynavi.jp

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