つらい鼻づまりと上手に付き合うために
2026.03.29
風邪やインフルエンザ、そして花粉症のシーズンに多くの人を悩ませる鼻づまり。点鼻薬や鼻スプレーを使っているという方も多いのではないでしょうか。鼻づまりは不快な症状がしばらく続くことが多いため、改善するまで薬が手放せない方もいると思います。そもそも鼻づまりは、体がウイルスや花粉と戦っている証拠です。細菌やウイルス、花粉などの異物が鼻腔に入ってくると、鼻粘膜では炎症反応が起こります。鼻粘膜下の血管が拡張して腫れ上がるため、物理的に鼻の通り道(鼻腔)は狭くなります。これは、異物がさらに奥の気道や肺へ侵入するのを防ごうとする、生体防御反応の1つです。つまり、鼻がつまって苦しいのは、体が正常に機能している証拠でもあります。症状ががまんできる程度なら、薬で解消する必要はありません。鼻づまりの症状を抑えたからといって、感染症やアレルギーそのものが治るわけではないからです。鼻づまりがあまりに苦しくて眠れない場合や、大事な試験や会議などで特に集中したい場合に、適切に使用してもよいでしょう。
https://allabout.co.jp/gm/gc/515829/
●鼻づまりに効く点鼻薬の使い過ぎは危険! 血管収縮薬の副作用と正しい鼻スプレーの使い方
上記は『All Abou|健康・医療』の記事を参照しています。
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