冬に暖房を使っているときに頭痛が生じることがあります。室温上昇によって血管が拡張したり、湿度低下に伴い、体内の水分が失われたりするなど、複数の要因が重なることで起きるといわれています。暖房が効いた部屋に長時間滞在すると、乾燥で体内から水分が失われていきます。その結果、血液中の水分が減り、血液の粘度（ドロドロ具合）が上がります。血流が悪くなると、酸素や栄養が脳へ十分に行き渡らなくなり、さらに頭痛が悪化します。また極度の脱水は、血管内で血の塊（血栓）ができやすくなる要因の一つとなり、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクをわずかながら高める可能性があります。冬も小まめな水分補給を心掛けましょう。

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●「暖房」使用時に生じる“頭痛”を放置…気付いたときには“手遅れ”のケースも　専門医が「油断禁物」と注意喚起する理由

上記は『オトナンサー｜ライフ』の記事を参照しています。

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