脱水症は、体内の水分と塩分が不足することによって起こります。ですから、熱中症や脱水症が疑われる際には、塩分とブドウ糖を水に溶かした、「経口補水液」が有効なのです。では、その「経口補水液」が手元にない時はどうすればいいのでしょうか。塩分と水分を別々に摂るのも方法ですが、一石二鳥の食べ物があります。それが、“おにぎり”なんです。

http://mocosuku.com/2016071116029/

●「熱中症対策には、おにぎり！ 」
 上記は『Mocosuku（もこすく）』の記事を参照しています。
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