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炭水化物以外はなんでも食べていい。その単純さも手伝ってか、「糖質制限ダイエット」は広く一般に知れ渡っているように思われます。実際にその効果はあるようですが、果たして、身体に悪影響を及ぼさないのでしょうか？

http://diamond.jp/articles/-/87669

●「糖質制限ダイエット」のリスクは本当？専門家が明かす知られざる現実」
 上記は『ダイヤモンド・オンライン』の記事を参照しています。
http://diamond.jp