夏の睡眠トラブルで多いのが、「寝ているときに足がつる」というもの。夏の夜は、冷えやすく脱水しがちだから、足がつりやすくなるのはしょうがないというが、、、
自宅でできる対処方法をご紹介！

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●寝てるときに足がよくつります……。これって病気ですか？【こっそり相談。ViVi保健室】
上記は『ViVi』の記事を参照しています。
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