栄養ドリンクに入っていることが多い成分、Ｌ―アルギニンは体に必要なアミノ酸の一種で、疲労回復効果や集中力を高める効果があると言われています。
体に良い効果をもたらす「Ｌ―アルギニン」ですが、１日９グラムという多めの量を半年間継続して摂取すると、死亡リスクや心筋梗塞になる危険が高まるという報告があるそうです。

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/276389

●アミノ酸の取り過ぎが糖尿病の原因に ホルモン専門誌が指摘
上記は『日刊ゲンダイ ヘルスケア』の記事を参照しています。
https://hc.nikkan-gendai.com/

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