前十字靭帯損傷（ゼンジュウジジンタイソンショウ）の原因
前十字靭帯は膝関節のほぼ中央に位置し、大腿骨と脛骨がずれたり捻じれたりするのを防ぐ役割がある。しかし、何らかの原因で前十字靭帯に急激な力がかかると損傷や断裂が生じる。ジャンプの着地時やターンなどの動作時に発生することが多いとされる。前十字靭帯損傷（ゼンジュウジジンタイソンショウ）の症状
受傷直後は膝が腫れて、痛みのために歩行困難となることが少なくない。前十字靭帯と同時に半月板や関節軟骨などを損傷していることもあり、出血した血がたまって血腫が生じることもある。腫れや痛みは日を追うごとに軽減するものの、前十字靭帯が自然治癒することはないとされる。前十字靭帯損傷（ゼンジュウジジンタイソンショウ）の治療
治療には保存療法と手術療法がある。保存療法では装具を用いて不安定な膝をサポートするほか、リハビリによって膝関節の可動域の改善を目指す。手術療法では、患者の状態に応じて靭帯再建術または靭帯縫合術が選択される。- 受診科目
- 整形外科
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医師から聞いた
前十字靭帯損傷の対処（治療）方法
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膝を酷使する競技への復帰を目指すなら「手術」が第一選択肢
前十字靭帯は膝関節の中で大腿骨と脛骨をつなぐ役割を担っています。前十字靭帯損傷は前十字靭帯が何らかの衝撃によって損傷することを言い、ジャンプの着地時などスポーツによる外傷によって生じることが多いです。ジャンプの着地時に膝をひねるような形になると、「バキッ」という音がして膝が外れたような感覚があります。
受傷直後は痛みや腫れを伴うことがあるものの、歩けないことはありません。ただし、膝を酷使するような競技への復帰を望む場合は、手術（前十字靭帯再建術）が第一選択となります。
最近は前十字靭帯損傷の発生メカニズムが解明されつつあり、これに伴って予防的なトレーニングや損傷を回避するための体の使い方などが広く知られるようになりました。こうした取り組みにより、一定の割合でリスクを低減することができますから、現役アスリートのみなさんには運動前の入念なストレッチなどを心がけていただきたいと思います。