| 更年期と正しく向き合おう！～月経編～ |
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更年期になると、卵巣機能が段々衰え始めます。
そうすると、月経周期も乱れてきますし、更年期になったらどう乱れていくのか
不安になっている方もいるかと思います。
卵巣機能の衰え、と申し上げましたが、卵巣の中にある原始卵胞は
母親のお腹の中にいる時は500万個、思春期の初期だと20万〜50万個、閉経する頃には1000個にまで減少していくそうです。
そうなると、卵巣機能はホルモンの分泌量も減り、段々月経が乱れてくる原因になるそうですよ。
今のうちに、更年期の月経パターンを知っておくことで、不安を解消し更年期に備えておきましょう。
https://yogajournal.jp/9614
●「【更年期と閉経】更年期になると、月経（生理）の周期や量はどんなふうに変化していくの？」
上記は『ヨガジャーナルオンライン | 世界13か国で展開する雑誌「ヨガジャーナル」発、世界の最新ヨガニュースを毎日更新！』の記事を参照しています。
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