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認知行動療法、勇者の旅。 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

認知行動療法、勇者の旅。

認知行動療法、勇者の旅。
「不安」は誰もが日常的に抱える感情の一つだけれど、
子どもたちもさまざまな不安を感じている。不安と上手につきあうための取り組みとは?

https://dot.asahi.com/dot/2021100600065.html

●教育プログラム「勇者の旅」で子どもが不安の対処法を学ぶ 100校以上の小中学校が導入
上記は『AERAdot.』の記事を参照しています。

https://dot.asahi.com/