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前日の夜、食べ・飲み過ぎたり、消化が悪いものを食べたりすると、胃もたれ・胸やけは起こりやすいもの。これらはいわゆる消化不良ですが、健康な人でも食生活の変化で起こるため、明らかな原因がわかり、すぐに症状が改善したなら心配はありません。
しかし、特に原因が見当たらないのに、胃もたれ・胸やけの症状が頻繁に起きたり、食生活を元に戻しているのに症状が治まらない場合は注意が必要です。「胃もたれ・胸やけ」を放置した結果、胃がん・食道がんなどの発見が遅れる可能性などもあります。少しでも不安を感じたら、まずはお近くの消化器内科を受診しましょう。また、健康診断で異常を指摘されたり、ご家族に胃がんや食道がんの既往履歴があったりする場合は、まずは検査を受けてみることがおすすめです。QOLを気にする年齢に差し掛かっている方なら、毎年胃カメラ検査を受けることも、生涯現役を貫くためには欠かせません。
https://yogajournal.jp/26616

●飲み過ぎ、食べ過ぎ、年のせい？違います！ 胃もたれ胸やけを放置してはいけない理由は｜医師が解説
上記は『ヨガジャーナル』の記事を参照しています。
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