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睡眠薬は怖い?市販の睡眠薬の選び方と注意点 睡眠薬は怖い?市販の睡眠薬の選び方と注意点
睡眠薬と聞くと二度と後戻りできない、癖になるのではないか?というイメージがありませんか?そのために、「ストレスで眠れないが睡眠薬には抵抗がある」という方も多いのではないでしょうか? 睡眠薬は使用方法や特徴を理解すれば、決して怖いものではありません。ここでは睡眠薬について、市販の睡眠薬の選び方と注意点について解説します。
https://yogajournal.jp/18395

●睡眠薬は怖い?怖くない?知っているようで知らない市販の睡眠薬の選び方|薬剤師が解説
上記は『ヨガジャーナルオンライン|lifestyle』の記事を参照しています。
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