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「熱中症」「夏バテ」「コロナ疲れ」の予防に「鉄分摂取」で乗り切ろう。 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

「熱中症」「夏バテ」「コロナ疲れ」の予防に「鉄分摂取」で乗り切ろう。

「熱中症」「夏バテ」「コロナ疲れ」の予防に「鉄分摂取」で乗り切ろう。
まだまだ厳しい暑さが続く中、マスクを着用しなくてはならず今年は例年以上に「熱中症」や「夏バテ」に注意をしなくていけない。さらに、コロナウイルスの感染拡大の影響により、慣れない環境下での仕事からストレスなどを感じている人も少なくないはずだ。
そんな中、最新の調査では「少量の鉄分継続摂取」により、疲労回復や心理的ストレス軽減の可能性が明らかにされたという。

https://www.tokyoheadline.com/508177/

●熱中症や夏バテ対策はもちろん“コロナ疲れ”の予防にも 今年の夏は“鉄分摂取”がカギ
上記は『KENKO HEADLINE』を参照しています。
https://www.tokyoheadline.com/category/kenko/