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「お腹が張ったり、下痢、便秘になりやすい」
「二の腕や背中にブツブツがある」
「偏頭痛がある」
「病院に行っても原因がわからない」…こんな症状にお悩みの方はいませんか？
これらは「グルテン過敏症」の症状なんだそうです。
「グルテン」とは、小麦や大麦などに含まれるたんぱく質のこと。
パンやパスタ、ラーメンなど、身近な食品に多く含まれます。
「グルテン過敏症」の人は、体がグルテンを受け付けず、小腸がグルテンに過剰に反応してしまうんだそう。
もともとは、アメリカで多く見られましたが、最近は日本人の中でも増えているんだとか。
「もしかして」と思った方は、一時的にグルテンを含む食品を避けてみて、様子をみてみましょう！

http://woman.mynavi.jp/article/130925-044/

●「疲労感、便秘、肌荒れ、貧血？もしかして「グルテン過敏症」かも？10のサイン」
 上記は『働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン」』の記事を参照しています。
http://woman.mynavi.jp/