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快適な眠りをもたらすお風呂のコツ! 快適な眠りをもたらすお風呂のコツ!
ややゆるんできたとはいえ、朝晩はまだ寒い日が続きます。この時期は、あたたかいお風呂がありがたいですよね。実はそのお風呂、“入り方”によって、睡眠の質にも影響を及ぼすそうなんです……。

https://joshi-spa.jp/666802

●「ぐっすり眠れる“お風呂のコツ”3つ!いつ入るのがベスト?」
 上記は『女子SPA!』の記事を参照しています。
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