メイクを落とすように、頭皮の毛穴汚れを洗い流すことが大切です。しかし、頭皮は髪に覆われているため、意識して洗わないと汚れを落としきれません。汚れが残ればベタつきやにおいの原因になり、逆に、洗いすぎると乾燥を招いて皮脂が過剰に出すぎるという悪循環に陥ってしまいます。さらに、加齢とともに頭皮の毛穴が開いてゆがむと、髪のうねりや縮れを招くことにつながるという。「頭皮を土、髪を植物と考えてみてください。よい土があってこそ、元気な植物が育つように、健康な頭皮こそがハリ・コシ・ボリュームのある若々しい髪を育てます。トリートメントなどで栄養を与える前に、まずは土台となる頭皮を整えること。シャンプーで『髪を洗う』のではなく『頭皮を洗う』ことを意識して行うだけで、髪のハリやコシ、ボリュームが劇的に変化し、若々しい髪へとつながります」

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●《髪の悩みを一挙解消》美髪のためのシャンプー術を毛髪診断士が伝授！ 加齢による頭皮の毛穴のゆがみ、血流悪化、乾燥を改善

上記は『女性セブンプラス｜健康・医療』の記事を参照しています。

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