| β-カロテンの摂取がシミ予防に繋がる? |
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肌悩みの代表格、シミ。突然肌に出現したようにみえるシミだが、実は目に見えるシミになる前から「隠れジミ」として肌に沈着しているという。シミ対策としてアウターケアのみを行っている人よりも、アウターケア・インナーケアの両方を行っている人の方が、紫外線ダメージを抑えられているという論文も出ているとのこと。
ニンジンなどに多く含まれる「β-カロテン」はカロテノイドの一種であり、カロテノイドは、シミ対策成分として有名なビタミンCよりも半減期が長く、肌に蓄積して紫外線から肌を守るという。また、紫外線によって特に多く作られ、活性酸素のなかでも酸化力が高く老化の加速を引き起こす「一重項酸素」に、カロテノイドは重点的にアプローチするため、シミ対策に繋がるのである。
https://news.mynavi.jp/article/20250307-cosme/
●β-カロテンの摂取がシミ予防に繋がる? 美容皮膚科医が直伝する「隠れジミ」の対策方法とは
上記は『マイナビニュース｜ヘルスケア』の記事を参照しています。
https://news.mynavi.jp/
ニンジンなどに多く含まれる「β-カロテン」はカロテノイドの一種であり、カロテノイドは、シミ対策成分として有名なビタミンCよりも半減期が長く、肌に蓄積して紫外線から肌を守るという。また、紫外線によって特に多く作られ、活性酸素のなかでも酸化力が高く老化の加速を引き起こす「一重項酸素」に、カロテノイドは重点的にアプローチするため、シミ対策に繋がるのである。
https://news.mynavi.jp/article/20250307-cosme/
●β-カロテンの摂取がシミ予防に繋がる? 美容皮膚科医が直伝する「隠れジミ」の対策方法とは
上記は『マイナビニュース｜ヘルスケア』の記事を参照しています。
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