PICK UP!

添い寝による睡眠の質の低下が課題の一方、心理的にポジティブな影響を与えます。
今回の調査では添い寝をしている親の95.1%という圧倒的多数が「添い寝は心理的にポジティブな影響を与えている」と回答し、添い寝が持つ心理的価値を実感していることが分かります。添い寝を行う理由としては「安心するため」を筆頭に、「近くにいないと子どもが寝ないため」「寝具を分けるスペースがないため」「日々のコミュニケーションのため」と多岐にわたり、自分自身の要望や物理的な要因、相手の要望など様々な理由により添い寝をしていることが明らかになった。

この結果からは、添い寝が単なる睡眠の形態ではなく、心理的なニーズを満たす重要な役割を果たしていることが伺えます。
https://news.mynavi.jp/article/20250302-3133804/

●子どもとの添い寝による睡眠の質の低下「添い寝シンドローム」とは? 84%が課題を感じていることが明らかに
上記は『マイナビニュース｜ワーク＆ライフ』の記事を参照しています。
https://news.mynavi.jp/