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長距離ランナーを激怒させた研究!? 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

長距離ランナーを激怒させた研究!?

長距離ランナーを激怒させた研究!?
「長距離の有酸素運動は脳の加齢を速める」。
世界的に名高いストレングス&コンディショニングのコーチが発表し、長距離ランナーが激怒したというこの研究結果。本当なのでしょうか?

https://diamond.jp/articles/-/242249

●長距離の「有酸素運動」は脳を老化させる
上記は『ダイヤモンド・オンライン』の記事を参照しています。
https://diamond.jp/