東京ドクターズ  |  病院・クリニック・歯医者・動物病院の検索サイト

院長先生

― Pick UP! ―

貧血にもバッチリ★今注目の雑穀で改善しよう! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

貧血にもバッチリ★今注目の雑穀で改善しよう!

貧血にもバッチリ★今注目の雑穀で改善しよう!
女性は毎月の生理によって血液を失うため、貧血になりやすく「疲労感」「めまい」など様々な不調を起こしてしまいがち。
しかし食事によって鉄分を補うことで貧血は改善に繋げることが可能なのです。
アンチエイジングにも美肌にもおすすめなのが雑穀を取り入れた雑穀でインナーケアしませんか。

https://www.bibeaute.com/article/600284

●雑穀で女性に多い「貧血」を改善しよう!おすすめのレシピについて
上記は『美ボーテ』の記事を参照しています。
https://www.bibeaute.com/