【ちょっと待った】看護師3年目の転職は早い？おすすめの転職タイミングや転職成功のコツも解説

「看護師3年目で転職するのはまだ早い？」「そろそろ転職を考えたい…」など、3年目あたりで転職を考える看護師は多いようです。

とはいえ、3年目に転職してもキャリアに影響しないか、もっと転職にベストなタイミングがあるのではないかと気になりますよね。

本記事では、看護師が3年目で転職するのはありなのか、転職のメリット・デメリットを解説します。

3年目の転職におすすめの職場や、転職成功のコツも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

看護師3年目は転職するには早い？ベストな転職タイミングはいつ？

看護師3年目になると、一通りの看護スキルが身に付いているため、転職の時期としては悪くありません。
しかし、求人の選択肢の広さや採用の難易度を考慮すると、4年目以降の方が看護師の転職にはベターなタイミングといえます。

中途採用では即戦力を求められるケースが多く、応募条件に「臨床経験3年以上」という記載のあるクリニックや企業が多く見つかります。
もし、転職を迷っているのであれば、4年目以降の転職に備えて、今は準備をする期間と思っておくと良いでしょう。

とはいえ、美容クリニックや健診センターなど、ある程度の臨床経験があれば応募できる職場があるのも事実です。
「希望する職場に早く転職したい」「人間関係の悩みから解放されたい」など、3年目で転職を希望する人は、続きで紹介するメリット・デメリットも参考に方向性を定めていきましょう。

看護師3年目で転職するメリット

看護師が3年目に転職すると、以下の4つのメリットがあります。

• 一通りの看護スキルを身に付けている
• 柔軟性と体力のある20代は歓迎されやすい
• 気持ち新たに異なる環境で挑戦できる
• 働いてみたかった職場に早く転職できる

それぞれ詳しく見ていきましょう。

一通りの看護スキルを身に付けている

看護師3年目になると一通りの知識とスキルを身に付けているため、転職先にも歓迎されやすい傾向にあります。
難しいスキルを求めない職場であれば、患者とコミュニケーションがとれれば問題ないという場合もあるようです。
気になる職場がある方は、募集要項を確認して3年目でも応募できるか調べてみましょう。

また、クリニックなどは人手が足りなくなったときに求人を出すため、こまめにチェックしておくのが吉です。

柔軟性と体力のある20代は歓迎されやすい

20代前半の若い世代なら、ベテラン看護師より職場になじみやすく採用しやすいと考える院長も多いようです。
採用担当は職場の雰囲気を考慮して人を選ぶこともあるため、柔軟な対応ができる20代が積極的に採用される職場もあります。

とはいえ、採用する基準は職場によって異なるため、転職サイトで職場の内情を聞いておくと良いでしょう。

気持ち新たに異なる環境で挑戦できる

「職場の雰囲気が悪い」「新しい環境で学び直したい」などの悩みを抱えている看護師は、転職することによって気持ちをリセットできます。
看護師を辞めたいといった悩みも、転職すれば気持ち新たにまた頑張れるかもしれませんよ。

また、今の職場に不満を感じている人は、何に不満を感じているのか、転職先に何を望むのか整理してみましょう。気持ちを整理してから転職活動を始めると、満足度の高い転職先が見つかりやすくなります。

働いてみたかった職場に早く転職できる

「美容クリニックで働きたくて看護師になった」「健診センターでのんびり働きたい」など、働きたい職場が明確な人は3年目まで今の職場を続ける必要はありません。

とくに健診センターや献血ルームなど、高度なスキルが求められない職場では、看護スキルよりコミュニケーション能力を重視する可能性があります。
また、接客がメインになる美容クリニックも、看護師3年目には挑戦しやすい職場です。

ただし、一度病院を離れてしまうと、再び医療現場に戻るのは難しくなります。将来のキャリアビジョンを考えて、後悔しない転職を目指しましょう。

看護師3年目で転職するデメリット

看護師が3年目で転職をする場合は、次の6つのデメリットに注意しましょう。

• 教育カリキュラムが終了していない
• 「お礼奉公」が終わるまで転職は難しい
• リーダー業務を経験していない
• 給与が下がる可能性が高い
• 退職金が出ない職場もある
• 応募条件の多くは「臨床経験3年以上」

3年目で転職するメリットもありますが、デメリットもあることを理解したうえで転職するか決めていきましょう。

教育カリキュラムが終了していない

新人看護師向けの教育カリキュラムは3年いっぱいで終わるケースが多く、3年目で転職してしまうとすべて学ぶ前に転職することになります。
転職したい理由が漠然としたものであるなら、今転職するのはもったいないとも判断できるでしょう。
キャリアアップを目指すのであれば現職に留まり、転職がさらに有利になる4年目以降に転職活動を行うのがおすすめです。

また、「今の職場に不安があってすぐに辞めたい」といった方は、将来のためにもう少し頑張るか、気持ち新たに職場を変えて頑張るか一度じっくりと考えてみましょう。

「お礼奉公」が終わるまで転職は難しい

奨学金を利用して看護師になった人のなかには、お礼奉公の期間中で転職できないという人も多くいます。
お礼奉公の間に転職してしまうと、奨学金の一括返済を求められる場合もあるため、慎重に行動すべきです。

病院によって多少変動はありますが、お礼奉公の期間はおよそ3年で終了するケースが多いので、4年目以降の方が気兼ねなく転職活動を行えるかもしれません。

どうしても3年目で転職したい場合は、病院と話し合いが必要です。不安な方は転職サイトのアドバイザーに相談し、アドバイスを受けてからあらためて病院に相談してみましょう。

リーダー業務を経験していない

病院で働く看護師の多くは、4年目になるとリーダー業務やプリセプター業務を任されます。
リーダーやプリセプターを経験した看護師は一人前と捉えられるため、転職が有利になります。クリニックや企業の募集要項に、「臨床経験3年以上」という応募条件が多いのはそのためです。

なお、病院によっては2〜3年目でリーダー業務を任せるケースもあるため、転職活動中のアピールポイントにすると良いでしょう。

給与が下がる可能性が高い

教育カリキュラムをすべて終了していない3年目での転職の場合、給与が下がってしまう可能性が大いにあります。
まだプリセプターが必要な3年目では、即戦力としての採用は厳しく、年収アップを狙った転職は難しいでしょう。
キャリアアップや年収アップを目指したい場合は、4年目以降の転職がベストです。

一方で、「リーダーやプリセプター業務が負担」「看護師として自信がもてない」とお悩みの方は、もう少しゆっくり働ける職場を選んでみても良いですね。

退職金が出ない職場もある

勤務先の病院によっては、3年目で退職してしまうと退職金が出ない場合があります。
病院によって退職金の支給条件は異なるため、就業規則を確認してみると良いでしょう。
もし退職金が出る場合は、退職金を受け取ってからの退職がベストです。

応募条件の多くは「臨床経験3年以上」

看護職で転職活動を始めると、「臨床経験3年以上」という応募条件をよく見かけることになります。
病院以外の転職先では即戦力を求めるケースが多く、一人前とされる看護師の定義の一つである、臨床経験3年以上で条件を定めている施設や企業が多いのです。

3年目でも応募できる求人は十分にありますが、4年目になるとほとんどの求人に応募できるようになることを知っておきましょう。

看護師3年目の転職先に人気の職場とは

看護師3年目で転職を検討している方に向けて、人気の職場をいくつかご紹介します。
お悩みや転職の目的に合わせて、自分に合った職場を見つけていきましょう。

クリニック（診療所）

クリニックは病院より患者との距離が近く、地域医療に貢献しているやりがいを感じられる魅力があります。

また、自宅近くの通いやすい施設を見つけやすい、固定休がある、夜勤がないなど、プライベートと両立しやすいのも嬉しいポイントです。
病院で研修カリキュラムを終えて、「少し落ち着いた職場で働きたい」「決まった休みがほしい」と感じ始める3年目の看護師にぴったりの職場といえます。

ただし、クリニックによっては臨床経験3年以上ないと応募できない場合もあります。また、求人情報はいつ出るのか分からないため、気になる職場がある方はこまめにチェックしておきましょう。

美容クリニック

美容クリニックは主に以下の2種類の科にわかれます。

• 美容皮膚科クリニック
• 美容外科クリニック

美容皮膚科と美容外科の大きな違いは、外科手術のオペの介助があるかないかです。

一般的に、美容皮膚科で働く看護師に求められるスキルは、注射や点滴といった最低限のスキルです。また、脱毛専門のクリニックであれば、看護スキルより接客スキルを求められます。

一方で美容外科クリニックでは、美容整形のオペ介助といった手術室での業務も任される可能性があります。

クリニックによって求められるスキルは異なるため、人気のクリニックに転職を目指す場合は、転職サイトなどを活用して十分に情報収集しておくことをおすすめします。

急性期病院

急性期病院では重症度や急変のリスクが高い患者が多く、看護師としての経験を積みたい人に向いている職場です。
スキルアップやキャリアアップのために転職を考えている方は、選択肢の一つとしておすすめします。

しかも、急性期行員を希望する看護師は業界全体でも比較的少ないため、転職活動が難航するリスクは低めです。
納得のいく給与と待遇で転職するためにも、転職サイトのアドバイザーに交渉してもらいましょう。

リハビリテーション

リハビリテーションを専門で行う病院や施設では、患者の容体が安定しているため比較的ゆったりと働けます。
「病院勤務で疲れてしまった」という方たちの中では人気の転職先の一つです。

回復期やリハビリテーションの看護師なら、「患者さん一人ひとりと向き合う時間がほしい」と感じている方にも向いているでしょう。

介護老人保健施設（老健）

老健では救急の対応や急変時の対応がほとんどなく、気持ち的にもゆとりをもって働ける職場です。
医療現場で働くことに疲れてしまった看護師に人気の職場といえます。

また、「看護師の資格を活かせる職場で働きたい」と選択肢を広げたい方にもおすすめです。

なお、採用枠はそこまで多くないため、増員のタイミングを狙って応募しましょう。訪問看護ステーションなども視野に入れると選択肢が広がりますよ。

看護師3年目の転職を成功させる5つのコツ

看護師3年目の転職を成功させるために、転職がうまくいく5つのコツをお伝えします。

1. 転職の目的や希望条件を明確にする
2. 転職を迷うなら4年目以降まで粘るべき
3. キャリアアップを目指して転職先を選ぶ
4. 気になる職場は早めに求人情報をチェック
5. 転職サイトのサポートを活用する

3年目で転職を目指す看護師の方は、ぜひ参考にしてください。

1.転職の目的や希望条件を明確にする

転職を考えている人の多くは、今の職場に不満があったり、理想の働き方だったりがあるはずです。
「希望する転職先がある」「もう少しゆっくり働きたい」など、転職する目的や希望条件を明確にすると、理想の職場に転職しやすくなります。

希望条件を一度紙に書き出して整理すると、長く勤めたいと思える職場の特徴が分かるはずです。
以下の看護師によくある希望条件を参考に、優先順位を付けて求人を比較検討してみてくださいね。

• 夜勤なしの職場がいい
• 土日祝など決まった休みがある
• キャリアアップを目指したい
• 若いうちに経験を積みたい
• ゆったり働ける職場が良い
• 病院以外の選択肢を広げたい
• 自宅から通いやすいクリニックがいい
• 気になる科に強い転職先がいい
• パート・アルバイトで働きたい

2.転職を迷うなら4年目以降まで粘るべき

もし、転職の理由が明確になければ、転職にベストなタイミングとされる4年目になるまで待つのも一つの手です。

転職先の多くは臨床経験3年以上を応募条件にしているため、4年目になると選択肢の幅がかなり広がります。
希望通りの職場や好条件の職場も見つかりやすくなるので、転職を迷っている場合は、今の職場でもう少し頑張ってみるのもありです。

なお、地域のクリニックや小規模な病院は、増員のタイミングで求人を出す場合がほとんどです。気になる職場がある方は、求人情報を見逃さないようチェックしておきましょう。

月別の「転職のおすすめ度」が気になる方もこちらの記事も参考になります。
→看護師の転職時期の違いによる採用事情【月別】

3.キャリアアップを目指して転職先を選ぶ

看護師3年目は「一人前になる手前」という風に見られます。仕事と向き合っていくためには、キャリアアップを目指して転職先を選ぶのも選択肢の一つです。

ただし、3年目、4年目とキャリアが上がるごとに、任される仕事や求められるスキルも変わっていきます。
初めての科に転職したとしても、最低限のスキルは求められるでしょう。
この先、看護師という仕事とどのように向き合っていくか、今一度考えるタイミングなのかもしれません。

4.気になる職場は早めに求人情報をチェック

大手企業や人気の病院では、中途採用もまとめて応募させる場合があります。
早ければ1年前から採用情報が掲載されているため、気になる職場がある方は公式ホームページをこまめにチェックしておきましょう。

また、求人情報が出ていない病院やクリニックは、転職サイトのアドバイザーに相談すると募集しているか聞いてもらえますよ。

5.転職サイトのサポートを活用する

転職サイトをうまく活用すると、効率的かつスムーズに転職活動を行えます。
求人を検索するだけでなく、転職を有利に進められるサポートも積極的に使っていきましょう。
とくに、看護師転職のプロであるアドバイザーへ相談できる転職サポートは絶対に使うべきです。

転職サポートでは主に以下のサポートを無料で受けられます。

• 看護師のキャリアの相談
• 希望条件に合った求人の紹介
• 履歴書・職務経歴書の添削
• 施設・企業に合った面接対策
• 給与・条件交渉の代行
• 入社日・入職日の日程調整
• 転職後のアフターフォロー

また、看護師専門の転職サイトには元看護師のアドバイザーも多いので、仕事の悩みやキャリアの相談もしやすいでしょう。

気になる職場の内情を聞いたり、転職に最適な時期も教えてもらうこともできるので、ぜひご活用ください。

看護師3年目の転職におすすめの転職サイト3選

看護師3年目の転職活動中に役に立つ、おすすめの転職サイトを3つご紹介します。

• 1位：看護roo!（カンゴルー転職）
• 2位：レバウェル看護（旧 看護のお仕事）
• 3位：ナース人材バンク

転職サイトは1つに絞ってしまうと選択肢が狭くなってしまうため、いくつかのサービスを利用してみてくださいね。

それぞれの特徴と口コミを詳しく解説していきます。

1位：看護roo!（カンゴルー転職）

看護roo!は、知名度と信頼度の高さが魅力の看護師特化の転職サイトです。看護学生向けの情報サイトも運営しているので、馴染みのあるサイトに安心感を覚える方も多いでしょう。
使いやすいサイトのデザインもおすすめできるポイントの一つです。

また、求人を紹介してもらえる転職サポートでは、職場の内情も詳しく教えてもらったうえで納得できる転職先を提案してくれます。
「今転職すべきか迷ってる」「転職活動が初めてで不安」といったお悩みも気軽に相談できますよ。

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看護roo!（カンゴルー転職）の口コミ

初めは経験のある循環器科の求人を自力で探していましたが、ブランクやコロナの影響でなかなか良い求人が見つけられず、看護roo!にお願いしました。不安な気持ちを受け止めて話を聞いてくれ、結果、教育体制が整っている透析を勧めてもらい、職場復帰が叶いました。自分では予想しなかった科ですが、今は楽しく前向きに働けていて、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
引用：看護roo!公式サイト

2位：レバウェル看護（旧 看護のお仕事）

レバウェル看護は、実際に働いている人の声や、転職に成功した先輩の実体験を詳しく聞ける転職サイトです。

「良いところも大変なところもしっかり伝える」をモットーに掲げるレバウェル看護は、職場の内情に強く、悪いところまで隠さず伝えてくれます。
「慎重に転職先を決めたい」「人間関係の悩みから解放されたい」など、転職先を慎重に決めたい人にもおすすめです。

さらに、公開求人では実際に働いている人たちの声が見れる、職場インタビューも掲載されていますよ。

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レバウェル看護（旧 看護のお仕事）の口コミ

透析病棟勤務の30歳の看護師です。始めは給与や環境に不満があって相談しました。でも、キャリアアドバイザーの方と話している中で、「やってみたい」と思う看護が見つかったんです。今までの経験を生かして、「糖尿病認定看護師」を目指そうと思います。目標を持たせてくれた「レバウェル看護」に感謝です！
引用：レバウェル看護公式サイト

3位：ナース人材バンク

ナース人材バンクは業界最多とされる求人数を誇る転職サイトです。
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ナース人材バンクの口コミ

とても親切で早い対応をして下さり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。子育て、仕事の両立をできる環境を与えて下さりありがとうございます。これから不安もありますが頑張ります。
引用：ナース人材バンク公式サイト

看護師3年目の転職に関するよくある質問

看護師3年目のタイミングで転職活動を始める人に、よくある質問をまとめました。

• Q.看護師3年目で転職するときの退職金はいくらくらいですか？
• Q.看護師3年目の平均年収はいくらくらいですか？
• Q.3年目までの看護師の離職率はどれくらいですか？
• Q.仕事ができないという理由で看護師を辞めるか迷っています

気になる項目をチェックしてみてくださいね。

Q.看護師3年目で転職するときの退職金はいくらくらいですか？

平均30万円が目安です。
病院によって退職金の対応は異なるため、転職のタイミングを明確にするためにも就業規則を確認しておきましょう。

Q.看護師3年目の平均年収はいくらくらいですか？

看護師3年目に多い24〜25歳の平均年収は、約400万〜477万円です。

引用：厚生労働省「令和4年賃金構造基本統計調査」

Q.3年目までの看護師の離職率はどれくらいですか？

厚生労働省の調べによると、新規大卒就職者の就職後3年以内の離職率は約3割です。

引用：厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（平成28年３月卒業者の状況）を公表します」

Q.仕事ができないという理由で看護師を辞めるか迷っています

就職先の施設は幅広くあるので、自分に合った就職先を見つけることが重要です。
病院やクリニックがだめでも、介護老人保健施設でストレスなく働けているという看護師もいますよ。

看護師3年目の転職は慎重に！4年目を待つ方が選択肢は広がる

看護師3年目の転職は、看護スキルが一通り身に付いているため、タイミングとしては悪くありません。
しかし、クリニックなど病院以外の施設では「臨床経験3年以上」という応募条件が多く、気になる職場に応募できない可能性があります。
4年目以降になるとほとんどの求人に応募できるようになるため、もう少し頑張ってみる方が自分の将来のためになるかもしれません。

とはいえ、「美容クリニックで働きたい」「病院勤務に疲れてしまった」など、転職したい気持ちが強い場合は行動に移すのもありです。
「転職してよかった！」と思えるような理想の職場と出会うためにも、転職サイトをぜひ活用してみてくださいね。