途中で何度も目を覚ましたり、落ち着かずに歩き回ったり、寝つき自体が悪いような様子が続くときには、ストレスや環境が影響している可能性があります。音や光、温度、寝床の硬さや位置などが気になって、安眠できていないのかもしれません。また、日中に十分な運動や刺激がないと、夜になっても体が疲れておらず、眠りが浅くなってしまうことも。日中の過ごし方と就寝時の環境をあわせて振り返り、整えていくことがポイントになるでしょう。シニア期に入ると、犬も体内リズムが乱れやすくなり、昼夜逆転や浅い眠りが目立つようになることがあります。高齢犬が夜中に起きて動き回ったり、鳴いたりするようになった場合は、認知機能の変化や体調不良が背景にあることも考えられています。加齢が関係していると感じる場合には、日中の過ごし方や照明の調整など、生活リズムを整えるような工夫を意識してみましょう。あわせて、健康チェックを受けておくと安心です。
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●犬が途中で目を覚ますのはなぜ？　睡眠の質は大丈夫？考えられる原因と対処法を解説
上記は『いぬのきもち｜健康・病気』の記事を参照しています。
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