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寝ていると脚がむずむず…!むずむず脚症候群は鉄分不足が原因かも? 寝ていると脚がむずむず…!むずむず脚症候群は鉄分不足が原因かも?
布団で寝ている時に、脚がむずむずして動かしたくなる「むずむず脚症候群」。
大きな病気が原因の場合もありますが、もしかしたら鉄分の欠乏が原因かもしれないそうです。

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20190807-OYTET50003/

●不眠症(5)「むずむず脚」鉄不足調べて
上記は『ヨミドクター(読売新聞)』の記事を参照しています。
https://yomidr.yomiuri.co.jp/