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【平成最後】健康ブームの平成を振り返る! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

【平成最後】健康ブームの平成を振り返る!

【平成最後】健康ブームの平成を振り返る!
平成もあとわずか!
みなさんにとって「平成」はどんな年でしたか?
いろいろな健康法がありましたね!
そこで平成にブームとなった健康法を振り返ってみましょう!



平成2年:飲尿健康法、青汁
平成4年:リンゴダイエット
平成6年:野菜スープ健康法、脱パンツ健康法
平成7年:ココア、アガリクス
平成8年:オリーブオイル、ノンシュガー
平成9年:赤ワイン、生活習慣病
平成10年:美白、発芽玄米、チョコレート
平成11年:ブルーベリー
平成12年:ボディブレード、海洋深層水、黒ゴマ
平成13年:アミノ酸、バランスボール、健康油
平成14年:ヨーグルト、にがり、マイナスイオン、低インシュリンダイエット
平成15年:酸素バー、第二次豆乳ブーム、マスク
平成16年:コエンザイムQ10、黒酢、脳トレ、ジンギスカン
平成17年:寒天、岩盤浴、ピラティス
平成18年:メタボリックシンドローム、乗馬型フィットネス機器
平成19年:ビリーズブートキャンプ、スプラウト、雑穀米、コラーゲン、ジョギング
平成20年:朝バナナ、朝キウイ
平成21年:加圧トレーニング
平成22年:耳ツボダイエット
平成23年:自転車通勤
平成24年:塩麹、ロードバイク、カーヴィーダンス
平成25年:トマト、ロングブレスダイエット
平成26年:糖質制限、スムージー、塩レモン
平成27年:サラダチキン
平成28年:甘酒(麹)、水素水、冷やご飯ダイエット
平成29年:スーパーフード
平成30年:サバ缶、ウェアラブル健康グッズ

https://hicbc.com/tv/genki/archive/190317/

あなたが試した健康法やいまだに継続している健康法がありましたか。
「令和」の時代もいろいろな健康法を試しながら楽しく健康に過ごしていきましょう!

●平成の健康ブーム | 健康カプセル!ゲンキの時間 | CBCテレビ
上記は『CBCテレビ』の記事を参照しています。
https://hicbc.com/