歯ぎしり（ブラキシズム）の原因・症状とは？歯科医師に聞いた治療方法を解説

歯ぎしり（ブラキシズム）（ハギシリ）の原因

歯ぎしりには3つのタイプがある。グラインディングは、一般的に歯ぎしりとして認識されているもので、無意識に上下の歯をすり合わせているもの。クレンチングは「噛み締め」ともいわれ、上下の歯を強く食いしばること。タッピングは歯をぶつけ合い、カチカチと鳴らす音を出すタイプ。原因としてストレスや歯並びなどがあげられているが、はっきりしたことはわかっていない。

歯ぎしり（ブラキシズム）（ハギシリ）の症状

睡眠時、覚醒時を問わず無意識に歯と歯をすり合わせたり、噛み締めたりするもの。歯ぎしりが続くと歯や顎にダメージが蓄積し、詰め物の脱落、歯牙破裂、歯周病、顎関節症などの要因となる。

歯ぎしり（ブラキシズム）（ハギシリ）の治療

タイプによって治療法や対処法は変わってくる。ナイトガード（マウスピース）の装着や認知行動療法などが有効とされ、現在も研究が続いている。